Чего точно не стоит делать во время секса

Секс обоснованно считается территорией свободы. Никто не должен ограничивать друг друга. Никто не должен придерживаться навязанных правил. Ханжество и морализм неуместны во всех сферах жизни, а уж в интимной близости — тем более.

И всё-таки есть некоторые вещи, которых лучше не допускать. Это даже не те табу, о которых заранее договариваются партнёры. К примеру, вот чего точно не стоит делать:

• утешать свысока или издеваться — жалость и цинизм не понравятся никому;
• смущать или сердить — вопреки порнофильмам или комиксам «для взрослых», это не улучшит секс, а как раз наоборот;
• вводить в ступор, нарочно вызывать своими действиями страх — всё это не способствует возбуждению, а лишь мгновенно гасит его.

Впрочем, с этим у большинства людей как раз не возникает проблем. А вот дальше идут некоторые моменты, которые оказываются очень вредны в сексе. Их смело можно отнести к категории «заочно табуированных». Правда, иногда они всё равно приключаются, и нельзя точно сказать, почему не всем удаётся с этим справиться.

Бурная тяга к экспериментам

Секс сам по себе располагает к тому, чтобы пробовать что-то новое. И не всегда нужно устраивать предварительное обсуждение, получать чёткое согласие партнёра. Иногда можно устроить ему или ей сюрприз.

Хотя, конечно, существует несколько областей, где свою склонность к экспериментам лучше немного приструнить:

• Насилие и «грязные» разговоры. Психологическая составляющая БДСМ распространена не меньше, чем физическая. Кого-то возбуждают шлепки, удушения или пощёчины. Кому-то нравятся унижения и оскорбления — разумеется, в рамках игры. Но не стоит внезапно, без предупреждения, без просьбы или даже намёка от партнёра включать подобное в секс или прелюдию. Можно сделать не лучше, а только хуже.
• Неизвестные сексуальные практики. Если позы или действия в фильме пришлись по душе — стоит узнать о них хотя бы немного, прежде чем пробовать. Иначе попытка сделать нечто возбуждающее и привлекательное может обернуться нелепостью, а то и вовсе случайной травмой. Информация о любых практиках доступна в интернете. Для каких-то поз нужна хорошая физическая форма, а какие-то действия совершаются только с предварительной подготовкой.
• Риск для жизни и здоровья. Как бы ни буйствовали гормоны, не стоит предлагать секс на подоконнике открытого окна многоэтажки. Равно как не нужно задействовать на время близости отравляющие вещества, холодное или огнестрельное оружие. Хотя бы один из партнёров точно будет чувствовать себя неуютно, пытаясь контролировать процесс. Ну а если вдруг оба забудут о контроле — риск из гипотетического станет вполне реальным.

Даже стараясь разнообразить сексуальную жизнь и внести в неё элементы БДСМ, стоит позаботиться о безопасности и комфорте друг друга.

В частности, ключевой элемент любой игры с насилием — стоп-слово и стоп-жест. Когда они используются, нужно немедленно, без вопросов, прекратить игру.

К тому же главный принцип БДСМ, без преувеличения называемый заповедью: «Не навреди». Речь идёт о травмах, физических или психологических. Если действие хотя бы потенциально создаёт риск или оставляет явные последствия — это уже не БДСМ, а деструктивная практика, которую нужно поскорее прекратить.

Лишние зрители, даже воображаемые

Сексологи утверждают, что в каждом есть склонность и к вуайеризму, и к эксгибицонизму, только реализованы они в разных пропорциях, а у кого-то не реализованы вообще. В любом случае не стоит устраивать секс таким образом, чтобы нарочно попасться кому-то на глаза без предупреждения: это не то, что каждый мечтает увидеть.

Равно как не следует, например, приглашать партнёра к себе в гости и подстраивать всё так, чтобы в условленный момент в комнату якобы случайно зашёл «наблюдатель». Мало кого возбудит подобный визит — скорее он напугает, смутит или разозлит.

Секс с элементами подглядывания или наблюдения за кем-то — отдельная практика. И разумеется, все участники и зрители должны быть в курсе. Важно, чтобы происходящее всем нравилось.

Ну а некоторых вообще стоит исключить из числа возможных зрителей. Среди них:

• Дети. Психологи уже давно обосновали, что ребёнку не стоит подсматривать за взрослыми или подслушивать их во время секса, а тем более в открытую наблюдать. Так что насчёт детей надо всё предусмотреть, чтобы избежать неприятных моментов.
• Домашние животные. Питомца, даже самого любимого, лучше оставить в другой комнате, чтобы не пугать его и не смущать партнёра. А ещё — чтобы в момент страсти никто не получил когтями или зубами по ноге. Ведь животные, видя бурный секс, слыша стоны и крики, вполне могут подумать, что на хозяина напали.
• Портреты. Хотя это лишь воображаемые наблюдатели, не стоит заниматься сексом в их «поле зрения». И дело тут вовсе не в мистике. Просто партнёр может испытывать смущение и стыд — явно или подсознательно. А это вряд ли будет способствовать росту желания, скорее наоборот.

Прежде чем заниматься сексом на своей или на общей территории, стоит убедиться, что обстановка целиком этому способствует.

Намеренное хвастовство

Вопреки заблуждению, не только мужчины любят отпускать сомнительные фразочки с явной целью себя разрекламировать. Представительницы прекрасного пола подобным тоже иногда грешат. И это для любого небезразличного партнёра оказывается крайне неприятным.

Ни до секса, ни во время, ни после не стоит:

• игриво подмигивать и спрашивать, всё ли нравится (это пошло);
• хвастать огромным сексуальным опытом, чтобы подчеркнуть свою неотразимость;
• приводить в качестве «аргумента» мнение одного из предыдущих любовников — неважно, общего знакомого или кого-то ещё.

Главное, о чём следует помнить: если партнёр захочет выразить своё восхищение, то не станет сдерживать эмоции; ну а если вдруг пожелает узнать о пережитом сексуальном опыте — тоже поинтересуется, в подходящее время и в соответствующей обстановке.

Откровенная нечистоплотность

Чтобы секс складывался удачно, обоим партнёрам всё должно нравиться. Ничто не должно их раздражать. Конечно, едва ли удастся сделать окружающую обстановку безупречной, а своё тело — идеально чистым. Но проявлять явную небрежность в этих вопросах накануне интимной близости — плохая затея.

Это не значит, что нужно прерывать любую вечернюю прогулку, плавно перетекающую в романтический вечер и секс, получасовым визитом в душ. Действовать надо по обстоятельствам, а душ всегда лучше принять заранее.

Вот что будет не лишним сделать в преддверии возможного интима:

• приглашая кого-то к себе, сделать уборку — можно не генеральную, но такую, чтобы не было паутины по углам и разбросанных повсюду грязных носков;
• помыться, вымыть голову, уделить отдельное внимание гигиене интимных мест;
• надеть чистую одежду и свежее бельё — не обязательно наряжаться с иголочки, но и в грязном, растянутом или рваном отправляться в любовное приключение не стоит;
• почистить зубы и по возможности не есть никаких блюд, из-за которых дыхание может приобрести неприятный запах.

Посетить уборную, не есть и не пить слишком много незадолго до секса — отличная мысль. Не считая отдельных категорий фетишистов, никто не будет рад дополнительным физиологическим проявлениям в постели, даже случайным.

Некоторые оказываются перед дилеммой: проводить эпиляцию или стрижку волос на теле — или оставить всё как есть? Этот момент точно не относится к «заочным табу». Нужно действовать, исходя из собственного комфорта и представлений о красоте. А если свидание с партнёром не первое — возможно, его пристрастия тоже известны: кого-то, например, откровенно возбуждают намеренно отрощенные волосы в паху.

Резкие движения и возгласы

Изображать что-то и вести себя неискренне — плохой вариант для того, кто желает достичь с партнёром доверия и близости. Поэтому точно не стоит вспоминать увиденный в интернете порноролик или подсмотренный у знакомых аниме-сериал про извращенцев.

Зачастую в порнографии движения и звуки настолько неискренни и ненатуральны, насколько это вообще возможно. Иногда — потому что актёры плохо старались и ничего толкового не вышло. Иногда — потому что это намеренный режиссёрский ход с потугой на выразительность, который обернулся провалом.

В любом случае переносить такой сомнительный опыт в жизнь не нужно. Потерять контроль над собой во время оргазма — по-своему великолепно. Но нарочно начинать резко двигаться или вскрикивать — не надо. Разве что удастся напугать или смутить партнёра, чтобы он задумался, что вообще происходит. Но ведь цель явно в другом, не так ли?

Секс, начатый ещё до знакомства

Вряд ли кому-то нужно объяснять, что близость с незнакомым человеком чревата венерическими болезнями. При неудачном стечении обстоятельств их можно подхватить и от близкого, любимого, верного партнёра. Однако знакомство, хотя бы поверхностное, важно ещё по нескольким причинам.

Вот что стоит сделать, прежде чем переходить к интиму:

• узнать имя партнёра, причём настоящее (или хотя бы то, которым он называет себя вживую), а не сетевой никнейм — нет ничего хуже, когда даже не получается полноценно обратиться к человеку;
• предварительно убедиться в адекватности и стабильности партнёра, ведь агрессивные психопаты не всегда сжимают в руке нож и хищно улыбаются — напротив, они могут прилагать все усилия, чтобы понравиться (и не только мужчины);
• удостовериться, что речь не идёт о какой-либо западне, «подставе» с целью обвинить в домогательствах или попросту ограбить — если возникли сомнения, лучше перенести намеченное свидание в другое место или вообще отказаться от интима.

Всё это бывает трудно соблюсти, отказавшись под воздействием обильной дозы алкоголя. Или чего-нибудь посильнее. Но здесь вопрос, конечно, уже не столько в предусмотрительности, сколько в здоровом образе жизни.

Многие сексологи придерживаются мнения, что сообщества в соцсетях, где ищут «быстрый секс» без обязательств, равно как и пресловутый «съём» в ночных клубах — в целом не лучший подход. Дело тут вовсе не в морали. Дело в том, что секс, который возникает раньше доверительных отношений, может спровоцировать стыд, отвращение и уныние, а может и вовсе создать риски для здоровья и жизни.